17 февраля 2019 — Занятие «Лунгсанг» (8 движений) в Ринченлинге с Артёмом Верным

17 февраля 2019 — Занятие «Лунгсанг» (8 движений) в Ринченлинге с Артёмом Верным

Друзья!

Приглашаем вас в Ринченлинг 17 февраля 2019 в 10:00 (воскресенье) на занятие по изучению и практике одного из комплексов Янтра йоги — «Лунгсанг» (8 движений) с сертифицированным инструктором по 8 движениям Артёмом Верным

Лунгсанг или «8 движений» – это основа практики янтра йоги, серия упражнений, предназначенных для тренировки различных аспектов дыхательного цикла и очищения праны. Такое упражнение в дыхании, полностью интегрированном с движением, и использованием ритма, считается одним из самых важных средств для координации энергии.

Подробнее о 8 движениях Янтра-йоги

Время проведения занятия с 10:00 до 12:00

Занятие подходит для начинающих и тех кто уже получил объяснения на одном из вводных курсов для новичков. Также подходит для всех, кто хочет откорректировать отдельные элементы этих упражнений.

Приглашаются все желающие независимо от передачи.

Координатор +7 916 844 68 95

Подношение за участие в занятии свободное

Московская Дзогчен-община Rinchenling